Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Λία Καραρίζου


Στον ιδιωτικό μου χώρο αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

 

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Λία Καραρίζου


Στον ιδιωτικό μου χώρο αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

19 Αυγούστου 2020

Οδηγός Θερμίδων για Παγωτό

Στις διακοπές μου λαχταρώνα τρώω όλο παγωτόΌμως παχαίνει; Για να δω… Οδηγός Θερμίδων για το παγωτό Πρωταγωνιστής του καλοκαιριού και όχι άδικα το παγωτό μας δροσίζει […]
19 Μαΐου 2020

Πώς να νικήσω το τσιμπολόγημα;

Καλησπέρα και ξεκινώ την βδομάδα μου με την νούμερο ερώτηση που μου τέθηκε την περασμένη εβδομάδα. Φίλοι μου από τις κακές συνήθειες που μας άφησε η […]
17 Απριλίου 2024

Η θρεπτική αξία της φράουλας

Διατροφική αξία της φράουλας Η φράουλα είναι ένα φρούτο που το έχουμε συνδυάσει όλοι στο μυαλό μας με τον ήλιο , το καλοκαίρι  , την γλυκιά […]
19 Αυγούστου 2020

Επιστρέψαμε δυναμικά!

Επιστρέψαμε από 17/08 δυναμικά με όρεξη , γεμάτες μπαταρίες και νέες ιδέες. Ας βοηθήσουμε όλοι μαζί αυτή η επιστροφή να είναι ασφαλής για όλους μας και […]
10 Μαΐου 2020

Χρόνια Πολλά στην Μανούλα

Ημέρα της Μητέρας Την σημερινή αυτή μέρα εύχομαι σε όλες τις μανούλες Χρόνια Πολλά με υγεία και αγάπη Για μένα η λέξη ‘μανούλα’ πρέπει να μοιραστεί […]
20 Μαρτίου 2020

Ανακοίνωση σχετικά με τον ιό COVID-19

Μένουμε Σπίτι Φίλοι και φίλες με αίσθημα ευθύνης απέναντι στον συνάνθρωπο και στον αγώνα της χώρας μας για τον περιορισμό της εξάπλωσης του COVID-19 αναστέλλουμε όλες […]
parallax background

Η Λία Καραρίζου σας Καλωσορίζει στο Dietherapy


Το διαιτολόγικο γραφείο Dietherapy σας καλωσορίζει στην σελίδα του.

Με συνεχη εμπειρία από το 2007 στο χώρο του υγιούς αδυνατίσματος και της διατροφικής αγωγής προσφέρουμε υπηρεσίες εξατομικευμένης διατροφής και εκπαίδευσης.

Ενημερωθειτε μέσα από το blog μας διαβάζοντας συμβουλές , άρθρα, ιδέες που βελτιώνουν την διατροφική σας καθημερινότητα.

Μαγειρέψτε μαζί μας υγιεινές συνταγές μεσογειακής διατροφής με απλά υλικά.

Η διαιτολόγος,

Καραρίζου Λία


Στοιχεία Επικοινωνίας