Θα βγεις για τσίπουρο και θαλασσινά; Τι πρέπει να προσέξεις;

Στο μονοπάτι της Νταμουχάρης
Σε ένα κρυμμένο πέτρινο καλντερίμι μέσα στο πράσινο και την δροσιά ξεκινάμε από την Τσαγκαράδα κατηφορικά για την Νταμούχαρη.
Ένα γραφικό λιμανάκι με μια λατρευτή κροκαλωτή παραλία με τιρκουάζ νερά

Η Θέα απλά μαγευτική , το νερό εξαίσιο η εμπειρία με την @planet_e_travelling φανταστική!

Σε αυτό το απαράμιλλα φανταστικό τοπίο δεν ταιριάζει τίποτα περισσότερο από ένα τσιπουράκι με θαλασσινούς μεζέδες

Τι πρέπει να προσέξω όμως για να το απολαύσω χωρίς τύψεις?
Ιδού μερικές συμβουλές:

• Φροντίζω από πριν να έχω ενυδατωθεί καλά ώστε να μεταβολίζω σωστά
• Παραγγέλνω πρώτα τα φρέσκα λαχανικά δηλαδή σαλάτα ώστε να λάβω επαρκή φυτική ίνα
• Διαλέγω θαλασσινά μαγειρεμένα ,ψημένα ή αχνιστά και αποφεύγω όσο το δυνατόν τα τηγανιά η εφόσον ή παρέα τα θέλει δεν το παρακάνω
• Τρώω και πίνω με σκοπό την απόλαυση όχι να φτάσω να υποφέρω
• Καλό είναι να αποφύγω αμέσως μετά το γεύμα τον καφέ η το γλυκό γιατί έτσι επιβραδύνω την πέψη
• ΕΠΙΣΤΡΕΦΩ την επόμενη κανονικά στο πρόγραμμα μου

Καλή απόλαυση και καλό καλοκαίρι