Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Λία Καραρίζου


Στον ιδιωτικό μου χώρο αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

 

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Λία Καραρίζου


Στον ιδιωτικό μου χώρο αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

14 Ιουλίου 2020

Ξέφυγες διατροφικά το Σ/Κ; 5 συμβουλές για διόρθωση

Καλημέρα και καλή βδομάδα!Μια και το καλοκαίρι ξεκίνησε επίσημαΌλοι λίγο πολύ το Σαββατοκύριακο είμαστε σε εξοχή και θάλασσα χαλαρώνουμε και μας ξεφεύγουμε λίγο σε καλοκαιρινές αμαρτίες […]
1 Σεπτεμβρίου 2020

5 dieTips για μετά τις διακοπές

Καλημέρα φίλοι και φίλεςΕπίσημα πια τέλος οι διακοπές και επιστρέφουμε με γεμάτες μπαταρίες και διάθεση στην καθημερινότητα μας. Μια από τις συνήθεις ανησυχίες που ακούω αυτή […]
23 Ιουνίου 2020

Ευ ζην “Μιλάμε για την διατροφή στην πανδημία”

Φίλοι μου αυτό το Σάββατο 06/06 στις 20.00 και Τετάρτη 10/06 στις 19.30μμ , μιλάμε στην εκπομπή Υγεία και Ευ ζην στο Euro Channel για την […]
19 Αυγούστου 2020

Οδηγός Θερμίδων για Ποτό

Το καλοκαίρι σαν θα βγωΘέλω να πιω ένα ποτόΜα οι θερμίδες αρκετέςΓια αυτό προσέχω δε θέλω συμφορές Οδηγός Θερμίδων για αλκοόλ Παρόλες τι πρόσφατες απαγορεύσεις σε […]
17 Απριλίου 2020

Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα

Καλό Πάσχα!!! Πέρασε σχεδόν ένας μήνας σε καραντίνα. Ευχαριστώ από καρδιάς όλο τον κόσμο που με εμπιστεύεται και με έχει συνοδοιπόρο στο ταξίδι της αλλαγής της […]
6 Μαΐου 2020

5 τρόποι αύξησης της κατανάλωσης νερού

Για επιδερμίδα δροσερήΚαι να αδυνατίσω στη στιγμήΔε ξεχνάω το νερόΠου ναι τόσο ζωτικό 5 τρόποι να αυξήσεις την κατανάλωση νερού Καλημέρα! Ο καιρός ζεσταίνει …ο ήλιος […]
parallax background

Η Λία Καραρίζου σας Καλωσορίζει στο Dietherapy


Το διαιτολόγικο γραφείο Dietherapy σας καλωσορίζει στην σελίδα του.

Με συνεχη εμπειρία από το 2007 στο χώρο του υγιούς αδυνατίσματος και της διατροφικής αγωγής προσφέρουμε υπηρεσίες εξατομικευμένης διατροφής και εκπαίδευσης.

Ενημερωθειτε μέσα από το blog μας διαβάζοντας συμβουλές , άρθρα, ιδέες που βελτιώνουν την διατροφική σας καθημερινότητα.

Μαγειρέψτε μαζί μας υγιεινές συνταγές μεσογειακής διατροφής με απλά υλικά.

Η διαιτολόγος,

Καραρίζου Λία


Στοιχεία Επικοινωνίας