Yoga RetrEAT Flow Workshop 7 Session (Προπληρωμένο)

Το Yoga RetrEAT Flow είναι μια μοναδική σειρά 7 ολιστικών workshop που συνδυάζουν yoga, breathwork με αιθέρια έλαια και διατροφική καθοδήγηση για τα 7 ενεργειακά κέντρα. Μέσα από την πρακτική, θα μάθεις πώς να απελευθερώνεις την ενέργεια, να βελτιώνεις την πέψη, να υποστηρίζεις τον μεταβολισμό σου και να ανακαλύπτεις ξανά την ισορροπία σώματος και νου.

Η κάθε συνάντηση επικεντρώνεται σε ένα ενεργειακό κέντρο και σου προσφέρει πρακτικά εργαλεία που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου. Απευθύνεται σε όλους, ανεξάρτητα από εμπειρία στη yoga.

Τα μαθήματα διεξάγονται κάθε 15 μέρες ήμερα Παρασκευή και ώρα 19.00μ.μ – 20.30μ.μ 

Ημερομηνίες μαθημάτων:

03.10.25 – 1ο Ενεργειακό Κέντρο (Ρίζα)
Σταθερότητα, ασφάλεια, γείωση – για να νιώθεις δυνατή/ός και σίγουρη/ος στη βάση σου.

17.10.25 – 2ο Ενεργειακό Κέντρο (Ιερό)
Δημιουργικότητα, χαρά, σχέσεις – για περισσότερη ροή και ζωντάνια στην καθημερινότητα.

31.10.25 – 3ο Ενεργειακό Κέντρο (Ηλιακό Πλέγμα)
Αυτοπεποίθηση, μεταβολισμός, προσωπική δύναμη – για να ενισχύσεις την εσωτερική σου ενέργεια.

14.11.25 – 4ο Ενεργειακό Κέντρο (Καρδιά)
Αγάπη, αποδοχή, συναισθηματική ισορροπία – για να καλλιεργήσεις βαθύτερες σχέσεις με τον εαυτό και τους άλλους.

28.11.25 – 5ο Ενεργειακό Κέντρο (Λαιμός)
Έκφραση, επικοινωνία, αλήθεια – για να βρεις τη φωνή σου και να τη μοιραστείς με καθαρότητα.

12.12.25 – 6ο Ενεργειακό Κέντρο (Τρίτο Μάτι)
Διαίσθηση, συγκέντρωση, εσωτερική σοφία – για να ξεκαθαρίσεις το όραμα και την κατεύθυνσή σου.

09.01.26 – 7ο Ενεργειακό Κέντρο (Κορώνα)
Πνευματική σύνδεση, έμπνευση, εσωτερική γαλήνη – για να συνδεθείς με τον ανώτερο εαυτό σου.

**Με την αγορά παρακαλώ ενημερώστε μας για ποιο μάθημα επιθυμείτε κράτηση.