Μουλιάζω της 2 κ.σ νιφάδες βρώμης στο γάλα για 15 λεπτά.
Ρίχνω το μείγμα αυτό στο μπλέντερ μαζί με 2/3 μπανάνας ,2/3 πράσινο μήλο ,τον χυμό πορτοκαλιού ,το γάλα καρύδας,το μέλι, το κουρκουμά κ το τζίντζερ. Χτυπώ έως να γίνουν ρευστή κρέμα.
Προσθέτω σε μπολ δημητριακών και διακοσμώ με λεπτές φέτες από μήλο , μπανάνα, νιφάδες βρώμης,καρύδι και κανέλλα
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με την Πολιτική Προστασίας Δεδομένων μας.