Βούλγαρη 40 (Ντεπώ), Θεσσαλονίκη
2310227453
6942984086
kararizoo@gmail.com
Διαιτολογικό Γραφείο
Υπηρεσίες
Δίαιτες – Συνταγές
Bowl – Smoothie – Juice
Γλυκά
Ζυμαρικά – Ρύζι – Πατάτα
Κρέας
Λαχανικά
Νηστίσιμα – Vegeterian
Όσπρια
Πίτες
Πουλερικά – Αυγά
Σαλάτες
Σούπες
Blog
Ανακοινώσεις
Άρθρα
Eat4fit
Πρωινό
Βραδυνό
Γεύμα
Γλυκό
Σνακ
Πεζοπορία – Ταξίδι
Dietfulness
Diet menu
Επικοινωνία
Θέλεις να χάσεις βάρος;
✕
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε τα αποτελέσματα
Δροσερή σαλάτα πορτοκάλι – αχλάδι
The energy salad
Δροσερό φραουλογλυκό
Μερίδες
1
Δυσκολία
Εύκολο
Χρόνος
20′
Συστατικά
1 τεμάχιο μαρούλι
1 τεμάχιο πορτοκάλι (μέτριο)
1 τεμάχιο αχλάδι (μέτριο)
2 τεμάχιο γαλοπούλα καπνιστή (2 φέτες)
5 τεμάχιο φιστίκια Αιγίνης
βαλσάμικο ξύδι
1 κ.σουπ ελαιόλαδο
1 πρέζα αλάτι
Εκτέλεση
Πλένω και κόβω το μαρουλάκι.
Καθαρίζω και κόβω τα φρούτα
Κόβω και τις δύο φέτες γαλοπούλα σε λεπτές φέτες
Προσθέτω τα φυστίκια, το ελαιόλαδο, το βαλσάμικο και λίγο αλάτι.
Διαμοιρασμός
Σχετικά
15 Ιανουαρίου 2022
Υπέροχη πράσινη σαλάτα με πράσινο μήλο
Περισσότερα
13 Ιανουαρίου 2022
Σουτζουκάκια Σμυρνέικα
Περισσότερα
13 Ιανουαρίου 2022
Σούπα βελουτέ με παστινάκι
Περισσότερα
Θέλεις να χάσεις βάρος;
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε τα αποτελέσματα
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον ιστότοπο, συμφωνείτε με την
Πολιτική Προστασίας Δεδομένων
μας.
Περισσότερα
Αποδοχή όλων