Οι τοξίνες βρίσκονται παντού γύρω μας. Στον αέρα που αναπνέουμε, στις τροφές που βρίσκονται στο πιάτο μας ή ακόμα και στο νερό που πίνουμε.Τα μικρόβια, οι περιβαλλοντικοί ρύποι ή και ουσίες όπως το αλκοόλ ανήκουν στη μεγάλη οικογένεια που ονομάζουμε «τοξίνες». Ως τοξίνη μπορεί να χαρακτηριστεί οποιοσδήποτε παράγοντας δεν έχει διατροφική ή άλλη αξία για […]
Σύκα ο Αύγουστος σταφύλια τρώγει γλειφοντας τα χείλια' παροιμίαΕιρθε και ο επίσημος μήνας των διακοπών με πολύ ζέστη αλλα και άκρως καλοκαιρινή διάθεση 😊Πλούσιος σε φρούτα και λαχανικάο Αύγουστος μας καλεί να γευτούμε απλωχερα τους καρπούς του προσθέτοντας μας βιταμίνες , φυτικές ίνες , ιχνοστοιχεία αλλά και ενυδάτωση!Αυτό τον μήνα μπορούμε να γευτούμεΦρούτα:🔸Καρπούζι🔸Πεπόνι🔸 Αχλάδι🔸Σταφύλι🔸Φραγκόσυκο🔸 Σύκο🔸ΡοδάκινοΛαχανικά:🔸Ντομάτα🔸Αγγούρι🔸 […]
