Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Λία Καραρίζου


Στον ιδιωτικό μου χώρο αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

 

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Λία Καραρίζου


Στον ιδιωτικό μου χώρο αναλαμβάνω και αντιμετωπίζω με επιτυχία πληθώρα περιστατικών με στόχο την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η σωστή διατροφή για έμενα αποτελεί στάση ζωής.

Ο ανθρωπινός οργανισμός είναι ένα υπέροχο εργαστήριο δραστηριοτήτων και η τροφή που εισάγουμε αποτελεί την πρώτη υλη.

Η επιλογή λοιπόν της σωστής τροφής δίνει στον οργανισμό όλα τα εφόδια ώστε να διατηρεί την υγεία , την ευεξία ,να διορθώνει και να βελτιώνει την ύπαρξη του.

Μέσα από την σελίδα μου θέλω να σας ξεναγήσω μέσα στο υπέροχο εργαστήριο του οργανισμού μας και ακολουθώντας άπλες συνταγές , συνδυασμούς και κατευθύνσεις και να σας διδάξω την καθεμία από τις τροφές ως την καλύτερη επιλογή για την πρώτη υλη.

19 Αυγούστου 2020

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το “ιδανικό” πρωινό;

Το πρωί μόλις ξυπνώΕτοιμάζω πρωινόΓιατί ξέρω δε ρωτώΠόσο είναι σημαντικό! Ιδανικό πρωινόΣήμερα είχα ξύπνησα με μια φανταστική ιδέα για ελληνικό πρωινό! Αυγουλάκια, ελαιόλαδο, ρίγανη κ φέτα […]
3 Σεπτεμβρίου 2020

Μέτρα προστασίας κατά του covid-19

Στο @dietherapy_gr η ασφάλεια έχει πάντα τον πρώτο λόγο για αυτό: Φροντίζουμε καθημερινά τον καθαρισμό και την απολύμανση του χώρου. Απολυμaίνουμε σχολαστικά όλες τις επιφάνειες των […]
13 Ιουλίου 2020

Καλό μήνα : Ιούλιος

Είναι ο ήλιος λαμπερόςΚαι η θάλασσα πλατιάΜπήκε και το καλοκαίριστη δική μας συντροφιάΙούλιος λοιπόν και καλό μας μήνα . Μπήκαμε επίσημα στο καλοκαίρι με πολύ πολύ […]
16 Απριλίου 2024

Τελικά παχαίνουν οι υδατάνθρακες;

Οι υδατάνθρακες είναι ένα από τα βασικά μακροθρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται ο άνθρωπος για να ζήσει! Ο όρος ‘μακροθρεπτικά’ αποδίδεται στο ότι ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται […]
23 Μαρτίου 2020

 Ραντεβού εξ’ αποστάσεως 

To διαιτολογικό γραφείο dietherapy.gr με σεβασμό στις αποφάσεις του Υπουργείου Υγείας αλλά και τον συνάνθρωπο ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ την λειτουργιά του μέσω τηλεφώνου, viber, messager, skype με απλή […]
14 Ιουλίου 2020

Θα βγεις για τσίπουρο και θαλασσινά; Τι πρέπει να προσέξεις;

Στο μονοπάτι της ΝταμουχάρηςΣε ένα κρυμμένο πέτρινο καλντερίμι μέσα στο πράσινο και την δροσιά ξεκινάμε από την Τσαγκαράδα κατηφορικά για την Νταμούχαρη.Ένα γραφικό λιμανάκι με μια […]
parallax background

Η Λία Καραρίζου σας Καλωσορίζει στο Dietherapy


Το διαιτολόγικο γραφείο Dietherapy σας καλωσορίζει στην σελίδα του.

Με συνεχη εμπειρία από το 2007 στο χώρο του υγιούς αδυνατίσματος και της διατροφικής αγωγής προσφέρουμε υπηρεσίες εξατομικευμένης διατροφής και εκπαίδευσης.

Ενημερωθειτε μέσα από το blog μας διαβάζοντας συμβουλές , άρθρα, ιδέες που βελτιώνουν την διατροφική σας καθημερινότητα.

Μαγειρέψτε μαζί μας υγιεινές συνταγές μεσογειακής διατροφής με απλά υλικά.

Η διαιτολόγος,

Καραρίζου Λία


Στοιχεία Επικοινωνίας